居室环境健康与卫生


居室的环境条件与人体健康有着密切的关系,因此,现代居室必须注重以下环境健康标准。
  1、空气清洁度:居室内空气中某些有害物体、代谢物质、粉尘和细菌总数不能超过一定的含量。这些有害物主要有二氧化碳、二氧化硫、甲醛和挥发性苯等。
  2、微小气候:室温冬天不应低于12摄氏度,夏天不应高于30摄氏度;相对湿度不应大于65%。
  3、室内净高:适宜的净高给人以良好的空间感,净高过低会使人感到压抑。实验表明,居室净高低于2.55米时,室内二氧化碳浓度较高,会影响室内空气质量。
  4、居室采光:是居室内能得到的自然光线。窗户的有效面积和房间地面面积之比最低不应小于1:15。
  5、居室日照:太阳可以杀灭室内空气中的微生物,给人以清新的青春活力。因此,居室里每天日照应不少于2小时为宜。 
 
  如何做好居室环境卫生:
  1、居室内养植一些吊兰、仙人掌科植物,对净化室内空气有益处。
  2、不要在室内吸烟;
  3、居室要勤打扫,坚持湿拖把擦地或先洒水后扫地,防止灰尘对空气的污染;
  4、厨房要使用排油烟机,厕所要安装排风扇;
  5、经常打开门窗,使室内空气流通,保持空气洁净、新鲜;
 
  家庭居室环境的污染来源:
  1、人体汗液蒸发的物质及脱落的皮肤屑污染。
  2、室内吸烟时产生的烟雾污染;
  3、来自地面和建筑材料释放的放射性物质氡气的污染;
  4、电视机、电冰箱、微波炉、洗衣机、吸尘器等家用电器产生的电磁波污染;
  5、烹调、油炸食物产生的油烟;
  6、液化石油气、煤气和煤燃烧时产生的污染物,如一氧化碳、氮氧化合物等;
  7、室内装饰材料散发出的甲醛等有刺激性的化学物质;
 
  家庭消毒常用方法:
  1、药剂消毒法:通过浸泡、清洗、喷洒等方式清除杀灭病原体微生物。药剂消毒有杀菌彻底、速度快、使用方便等特点,是家庭生活中最常用的消毒方法之一。可选择的药物(或化学品)很多,应选择有卫生部门批准文号的,按使用说明中的比例配置消毒药并达到浸泡规定时间。
  2、空气清洁法:室内空气要保持清新,可经常开窗通风换气,尤其在冬季更要注意。每次开10-30分钟,可减少室内病菌浓度。
  3、高温消毒法:煮沸能使微生物的蛋白质凝固变性。消毒时间要从水煮沸后开始计算,煮沸15-20分钟能杀灭一般致病菌。
  4、日光消毒法:日光含有紫外线和红外线,照射3-6小时能达到一般消毒的要求。被褥、衣服等都可以放到阳光下暴晒。
 
  住宅作为家居环境的主体,在风水学中认为住宅应该具有适度的居住面积、充足的采光通风、合理的湿度卫生、必要的寒暖调和、可靠的安全措施、和谐的家居环境和美观的造型装饰等方面的基本要求。
  1、美观的造型装饰。造型是住宅的外观,而装饰则是住宅内部的装修和陈设。住宅的造型和装饰不仅应给人以家的温馨感,而且还应该具有文化品位。住宅立面造型单调和呆板令人感到枯燥乏味;而矫揉造作,又会令人心烦意乱。住宅内部的装饰,如果布置得像咖啡厅、酒吧和灯红酒绿的舞厅,不仅会失去家的温馨,久而久之,往往还会让家人濡染上庸俗的不良习气。
  2、和谐的家居环境。家居室外环境可分大环境和小环境。大环境指的是住宅所在大区域,而小环境仅指住宅邻近周围的环境。“人杰地灵”、“孟母三迁”、“远亲不如近邻”、“百万买宅,千万买邻”等故事都充分说明了家居室外环境与人有着密切的关系,空气清新、绿树成荫、鸟语花香、莺歌燕舞以及邻里关怀,构成和谐的家居环境,这是人们所向往的,也是人类生存的共同追求。
  3、可靠的安全措施。安居才能乐业,安全便是住宅的一个关键所在。住宅的安全除了在结构设计和施工中,对住宅的结构、抗震和消防等有周密的充分考虑外,还应该考虑防灾的问题,住宅的防灾应包括火灾、盗难以及家人不慎跌撞之伤害。
  4、必要的寒暖调和。住宅在家居环境中对于人来说,有如衣服的功能.住宅的围护结构就必须注意在一年内都能适应春、夏、秋、冬四季的变化。要让住宅能够具有冬暖夏凉的功能,就必须要有合理的设计。但是,如果住宅的冷暖设备过度的话,即会使能量的新陈代谢变得不合理,甚至会成为体力损耗过大而成为导致衰退的原因。因此,最好是以人体一定的体温为准,来调和住宅里温度的变化。
  5、合理的湿度卫生。现代城市里患风湿病的人越来越多,这都是由于住宅室内过于潮湿而引起的。厨房、卫生间又是产生水气的地方,房间的通风不良,容易造成温度过高,浴厕、厨房、垃圾桶处都易滋生细菌,危害人体。
  6、通风是一个十分重要的问题,许多不理想的住宅,往往通风不良。特别是采用钢筋混凝土建造的住宅,本来就无法自行调节湿度,住宅中的各种房间空间又小,不注意通风,容易造成湿度过大而导致身体小病不断。
  7、充足的采光通风。采光和通风是两件事。优良家居室内环境卫生最具代表性的问题,就是采光和通风。
  采光是指住宅接受到阳光的情况,采光以太阳直接照射到最好,或者是有亮度足够的折射光。阳光有消毒作用,不过,如果整间房间上午受阳光照射,过度的阳光,其紫外线反而会带来害处.夕阳照到的房子,人夜仍然很酷热,是会影响身体健康的。
 
  在家居装修以及布置来说美观度可是不可或缺的条件,但是住宅却不一定要奢华,这两种是有其差异存在的,奢华跟美观不能混为一谈。拥有一个美观的住所可以为业主带来蓬勃的生气和充沛的体力。

 
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